Сүлгү йога мат
PP сумкасы + түс картон (кардарлардын талаптарына ылайык ыңгайлаштырса болот)
Йога менен машыгып жатканда, биздин денебиз көп тердеп, йога матка жипке йога мышын тайгаланып кетишине алып келет. Сүлгү терин сиңириши мүмкүн, ошондой эле йога матчына жакын мышыктын кесепетинен келип чыккан бактериялыктардын же чаңдын кенелерин эффективдүүлүгүнө жол бербөө үчүн, антиваккалаалымат таасир этиши мүмкүн. Арткы тайгаланып, сүлгү жылып, спорттун коопсуздугун жана ыңгайлуулугун жогорулатасыз, сүлгүгө оңдолушу мүмкүн.
