Fitness Non-slip Half Ball Баланс боюнча машыгуу Bosuing Ball
★ ТАЙЫГУУГА КАРШЫ ЖАНА ТУРУКТУУ: жарым тегерек тең салмактуу топтун 8 катмарлуу тегерек текстуралуу бети бар, ал тайгаланбайт жана тазалоого оңой.ылдый жагындагы тайгалоого каршы прокладкалар колдонуу учурунда туруктуулукту жана коопсуздукту жогорулатат.
★ ДЕН СООЛУК МАТЕРИАЛДАР: уулуу эмес, кошумча жоон ПВХ жана ABS пластиктен жасалган, бул фитнес шары жарылууга каршы жана 660 фунтка чейин кармай алат.Коопсуз, бышык жана экологиялык таза.
★ КӨП ФУНКЦИЯЛЫК: Бул машыгуу шарында колуңузду, ийиниңизди, аркаңызды жана абс өзөгүңүздү жакшыраак машыктыруу үчүн эки алынуучу каршылык тилкеси бар.Отжимание, отуруу, секирүү, пилатес жана башкалар үчүн идеалдуу.Бул йога топу белдин оорушун бошотууга, ийкемдүүлүктү жакшыртууга жана өзөгүңүздү бекемдөөгө жардам берет.
★ КӨТҮҮГӨ ОНОЙ: Диаметри 23 дюйм, салмагы болгону 11 фунт жана насосу менен келет, бул аны спорт залга, сыртка жана кеңсеге алып жүрүүнү жеңилдетет. Каалаган убакта жана каалаган жерде машыгуудан ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет.
Жумшак жана ийкемдүү
Териге ылайыктуу материалдарды колдонуу менен, ал жумшак жана колдойт, бул дененин булчуңдарын сунууга жана сунууга натыйжалуу жардам берет.Бул фитнес, йога жана физикалык терапия сыяктуу ар кандай машыгуу сценарийлери үчүн ылайыктуу.
Туруктуу жана тайгалоого каршы
Рамканы бекемдөөнүн бүткүл чөйрөсү, тайгаланууга каршы комплекстүү тутум, 6 алынуучу тайгалоого каршы бут тосмолор, бекитүү үчүн 12 жогорку бышык бурамалар, тайгалоого каршы үлгүлөр сүрүлүүнү жогорулатат, базаны турукташтырат.
Күчтү жогорулатуу
Топту камтыган салмак менен машыгуу көнүгүүлөрү кыйынчылыкты жогорулатат жана көбүрөөк булчуңдарды тартуу менен күчтү тезирээк курууга жардам берет.
Жакшыртылган баланс
Тренер сизди ар кандай көнүгүүлөрдү аткарып жатканда тартылуу борборуңузду сактоого мажбурлайт жана денеңизди күнүмдүк жашоого, спорттук чеберчиликке даярдоонун жана тонустун эң сонун жолу болуп саналат жана жаракаттарды алдын алууга жардам берет.
Өркүндөтүлгөн ийкемдүүлүк
Кыйынчылыкты жогорулатуу же ийкемдүүлүктү жакшыртуу үчүн кээ бир йога позаларын машыктыруучу менен оңой эле аткарса болот, ал эми негизги кыймылдар топту позаларга киргизүү менен оңой болот.
Спорт чеберчилигин тактоо
Жарылуучу күчкө, ылдамдыкка жана ылдамдыкка жетүү үчүн плиометрикалык машыгууларды жасап жатканда тренерди кошуңуз.Теннис, футбол, баскетбол жана лыжа тебүү сыяктуу спорт үчүн идеалдуу.